"Avrei sempre voluto essere Peter Pan. Non riesco a volare, ma il nuoto è meglio. E’ armonia ed equilibrio. L’acqua è il mio cielo" (Clayton Jones)
Categoria: obiettivi
Elbaman 70.3 Relay: abbiamo vinto!
"Da soli possiamo fare così poco; insieme possiamo fare così tanto" (Helen Keller)
Alla fine è successo: sono una triatleta (storia del mio Triathlon Internazionale di Bardolino)
"Ogni giorno fai qualcosa che ti spaventa" Eleanor Roosvelt
Corsa campestre e gare primaverili
"Ho sguazzato troppo nel fango, se mi lavo poi rischio di non riconoscermi più, quindi perché non accettare semplicemente il fango e la mia tendenza a rotolarmici dentro? " Veronica Mars
La mezza maratona di Livorno
“La forza si costruisce sui fallimenti, non sui propri successi. Ciò che mi ha resa forte è stato nuotare sempre controcorrente.” Coco Chanel
6 trucchi per restare motivati quando si inizia a correre
Tutti abbiamo delle motivazioni. La differenza tra gli individui sta nella loro capacità di farle durare a lungo nonostante gli ostacoli, difficoltà e problemi. La capacità si perseverare, di far durare a lungo la motivazione, viene detta resilienza" (Pietro Trabucchi)
Un programma facile per iniziare a correre partendo da 0
“Per realizzare grandi cose dobbiamo prima sognare, poi visualizzare, poi pianificare.... credere… agire!” Alfred Arman Montapert
5 Cose di cui ha bisogno per iniziare a correre
Tra vent'anni sarai piu dispiaciuto per le cose che non hai fatto che per quelle che hai fatto. Quindi sciogli gli ormeggi, naviga lontano dal porto sicuro. (Mark Twain)
Don’t stop me now…
“Tu sei nato per vincere, ma per essere un vincitore devi pianificare la vittoria, prepararti a vincere, ed aspettarti di vincere” ZIG ZIGLAR
The Running Juice 