A metà agosto, tra infortuni, visite mediche e 35 gradi, la tentazione di smettere di rincorrere gli obiettivi è forte. Ma cosa succede quando capisci che di quegli obiettivi sei ancora innamorata? Ecco come ripartire dopo uno stop forzato, riadattare la tabella da coach e ricostruire la base un chilometro alla volta.
Categoria: programma
Acqua e asfalto: il nuoto può essere un grande alleato del Runner
"Avrei sempre voluto essere Peter Pan. Non riesco a volare, ma il nuoto è meglio. E’ armonia ed equilibrio. L’acqua è il mio cielo" (Clayton Jones)
L’ allenamento di corsa in altura
"Lo stadio è per gli spettatori. Noi runners abbiamo la natura, ed è molto meglio" (Juha Väätäinen)
Roma-Padova con PB
"Se l’opportunità non bussa, costruisci una porta."(Milton Berle)
Corsa campestre e gare primaverili
"Ho sguazzato troppo nel fango, se mi lavo poi rischio di non riconoscermi più, quindi perché non accettare semplicemente il fango e la mia tendenza a rotolarmici dentro? " Veronica Mars
Montecatini Half Marathon
Non è finita, finché non è finita Yogi Berra